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12月16日(土)
徳島市
[お申し込み]をクリックして詳細情報をご確認ください。(クリックしてもすぐにお申し込みにはなりませんのでご安心ください。)
2023年12月16日 19:00 – 20:45 JST
徳島市, 日本、〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16
瞑想&呼吸法
※この後の詳細ご案内をご確認のうえお申し込みください。
【基本の黙って座る瞑想】の方法とコツをお伝えした後、実際にみんなで瞑想をします。
前提知識や経験は問いません。
初めての方もリピートの方もお気軽にご参加ください。
※zoomでの開催です。ビデオ・音声ともにONでご参加ください。